在人群中，老年人的心理比我们想象的要脆弱得多，尤其是春节过后是“空巢”老人患“节后抑郁症”的高峰期。“这时我们就要帮助老人远离老年人节后抑郁症。”山西省中西医结合医院副院长赵杰说。

　　生活中，老人最怕孤独，春节期间，不少空巢老人享受到了全家团圆、儿孙绕膝的天伦之乐，尽管每天为一家人的吃喝忙碌，但心里却非常充实。节后儿孙纷纷到外地工作或学习，轻松、愉快的家庭气氛陡然消失，前后反差巨大，会让老人心里面产生失落感，一时间陷入精神上的空虚，这已经成为不少家庭需要面对的问题。对于子女来说，平时应给予老人更多关爱，多打打电话，多问候，常回家看看。

　　赵杰特别建议，老人从节前的愉快和亢奋中，在节后很快重回“空巢”状态，巨大反差使心理产生失落感，容易导致抑郁症发生。在这种情况下，老人要调整好自己的心态，对子女多一分理解。“现在的年轻人工作很忙，工作压力和生活压力比较大，父母要设身处地多为子女着想，对他们外出工作要有个正确的认知，毕竟子女已经长大成人，在外成家立业是好事，因此不要有任何心理负担，应让子女放开手脚去干自己的事业。”赵杰表示，同时老人要有自己的小目标、生活圈子和爱好，走出相对封闭的生活空间，在身体允许的情况下多参加一些社交活动，合理安排自己的生活起居，这样生活才会更加充实。

　　中医治疗抑郁症，在临床四诊的基础上，首先应抓住证候特征;其次应分病位，不同的病理变化累及脑神，可出现不同的证候群。“我们扎根于病人身体阳虚成郁，归因为怕冷、情绪低落，什么也不想做等等，均是阳气虚引起的，用温阳法治疗抑郁症取得很好的效果。”赵杰说。

　　心主神明,肾为先天之本,脾为后天之本,人体的正气主要来源于脾肾两脏的阳气,由于脾肾阳气不足,不能温心阳,养心神,导致心主神明的能力下降,成为抑郁症发病的主要内在因素,而生活中的操劳、劳心、房劳以及负性生活事件的刺激进一步耗伤人体的阳气,导致体内阳气不足。《内经》云“阳气者,精则养神”。阳气不能处于“精”的状态,导致神失所养,形成抑郁症。

　　赵杰表示，抑郁症的产生，看似伴随很多躯体症状，但究其根源则是由于人体阳气不足，机体阴阳失调，从而导致疾病的发生。对于抑郁症的治疗，应考虑阳虚为本，邪实为标，调整阴阳，扶阳温阳，提高人体的阳气，即正气，使患者大脑神经细胞自我修复能力和自身免疫力提高，消除疾病症状。